زنگ آشپزی با مایکروویو سولاردام ال‌جی: خوراک مرغ و لوبیا سبز
تاریخ انتشار: ۱۳۹۴ دوشنبه ۴ آبان

خوراک مرغ و لوبیا سبز یک غذای انرژی‌زا و خوشمزه ایرانی است که می‌توانید آن را همراه با نان نوش جان کنید. این غذا در عرض یک ربع حاضر می‌شود و به دلیل استفاده از مواد با طعم‌های متنوع مورد علاقه خیلی از ماست.

مواد لازم برای ۴ نفر:
• آب: ۲ تا ۳ پیمانه
• پیاز داغ: ۳ قاشق غذاخوری
• رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری
• روغن مایع: به مقدار لازم
• سیب‌زمینی:۲ عدد
• فلفل سیاه: به مقدار لازم
• لوبیا سبز: ۵۰۰ گرم
• مرغ پخته: یک عدد
• نمک: به مقدار لازم
• هویج خردشده: یک لیوان

روش طبخ خوراک مرغ و لوبیا سبز:
مرغ پخته شده را همراه با پیاز داغ و با کمی روغن در مایکرو ۹۰۰ وات به مدت ۳ تا ۴ دقیقه با درپوش تفت می‌دهیم.
سپس، سیب‌زمینی، هویج و لوبیای خردشده را اضافه می‌کنیم و در مایکرو ۹۰۰ وات با درپوش ۲ تا ۳ دقیقه تفت می‌دهیم.
در مرحله بعد، یک تا دو لیوان آب اضافه می‌کنیم و با درپوش در مایکرو ۹۰۰ وات حدود ۱۰ تا ۱۲ دقیقه زمان می‌دهیم تا پخته شود.

 

منبع: ال‌جی بلاگ

عدم امکان شارژ کارت در ایام نوروز

کاربران گرامی

با سلام و ضمن تبریک سال نو و آرزوی سالی پر خیر و برکت

برای شما، لطفا موارد زیر را در نظر داشته باشید:

به علت تعطیلات نوروزی شارژ کارت ها تا تاریخ 16 فروردین ماه مقدور

نخواهد بود. پیشاپیش از صبر و شکیبایی شما سپاسگذاریم.

بنا به درخواست مکرر شما عزیزان تاریخ اعمال قوانین جدید باشگاه

به 25 فروردین ماه انتقال یافت.

جهت آگاهی از قوانین جدید باشگاه لطفا به لینک زیر مراجعه فرمایید:

قوانین جدید باشگاه

ارسال پرسش جدید