زندگي زناشويي

زنان و مردان چند سال پس از ازدواج ممکن است این عبارت را از همدیگر بشنوند:«تو عوض شده ای»! این جمله شاید در ظاهر ساده به‌نظر برسد، اما اثرات منفی فراوانی در طرزفکر، رفتار و واکنش‌های فرد مقابل ایجاد می کند.

هیچ وقت نمی توانید شریک تان را کامل کامل بشناسید و این ایرادی ندارد بلکه زیبا هم هست و یکی از زیبایی هایش این است که شریک تان پیوسته شما را غاقل گیر می کند.

در هر رابطه‌ای وقتی مشکلی بوجود می‌آید معمولا بهترین کار صحبت کردن در اسرع وقت درباره آن است؛ پیش از آنکه بدل به مساله‌ای بزرگ و غیرقابل مهار شود. اما گفتگو درباره مشکلات‌ نیازمند درایت و ملاحظاتی است و در بعضی موارد بهترین کار شناخت محدودیت‌هایمان است. منظور این نیست که کوتاه بیایید، بلکه بیشتر درباره دانستن زمان ذخیره گفتگو برای آینده است.

در واقع چیزی که در روابط عاطفی، بسیار توصیه می شود این است که شریک عاطفی خود را همان گونه که هست بپذیرید و به دنبال تغییر او نباشید. در واقع این امکان وجود دارد که شما بتوانید تغییراتی در طرز پوشش او به وجود آورید اما به وجود آوردن تغییرات اساسی و بزرگ در وی، برای حفظ رابطه عاطفی، چندان مناسب نیست.

همگان می‌دانند که احساسات می‌تواند سلامت را تحت نفوذ قرار دهد، به‌ویژه زمانی که این احساسات منفی بوده و میزان آن زیاد باشد. ناراحتی‌های مداوم، غم، حالات خشمگین یا ترسناک افراد به‌تدریج به یک ناراحتی مزمن تبدیل خواهد شد. اینکه چه احساسی در چه شرایطی باعث بروز این حالات می‌شود هنوز به‌طور دقیق مشخص نشده است.